Description
Obtén planes de entrenamiento y dietas realmente efectivas, completamente personalizados para realizar en cualquier lugar y en la cantidad de tiempo que
tengas disponible para entrenar. Con explicaciones sencillas, ejemplos gráficos, una larga lista de ejercicios que se puedan adaptar a el equipo con el que cuentes en tu
casa o gimnasio, videos, contacto directo 24/7 vía correo y chat para resolver dudas.
Características:
- Rutinas de pesas para gimnasio
- Entrenamiento funcional con tu propio peso y/o con accesorios
- Entrenamientos de alta intensidad HIIT
- Métodos express quema grasa
- Entrenamiento en suspensión
- Preparación para carreras de obstáculos
- Planes de entrenamiento para tonificación muscular
- Planes de entrenamiento para aumento de masa muscular
- Retos para transformar áreas específicas del cuerpo en un corto lapso de tiempo.
- Retos grupales
- Reto pareja fit para transformar tu cuerpo en 6 meses previos a tu boda. (hombre y mujer)
- Programas de alimentación de acuerdo a tus necesidades y gustos.
- Programas de alimentación de acuerdo a tu tipo de dieta (vegetariano, vegano, celiacos, dieta regular entre otros)
- Comunidad fit
Get workout plans and diets really effective, fully customized to perform anywhere and the amount of time you have available to train. With simple
explanations, graphic examples, a long list of exercises that can be adapted to the team that you count on your home or gym, videos, contact 24/7 via email and chat to
answer questions.
Characteristics:
- Routines weights for fitness
- Functional training with your own weight and / or accessories
- High-intensity workouts HIIT
- Methods express fat burning
- Training suspension
- Preparation for steeplechase
- Training plans for muscle toning
- Training plans for increased muscle mass
- Challenges to transform specific areas of the body within a short span of time.
- Group Challenges
- Reto couple fit to transform your body in 6 months prior to your wedding. (man and woman)
- feeding programs according to your needs and tastes.
- feeding programs according to your type of diet (vegetarian, vegan, celiac, regular diet among others)
- Community fit
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casa o gimnasio, videos, contacto directo 24/7 vía correo y chat para resolver dudas.
Características:
- Rutinas de pesas para gimnasio
- Entrenamiento funcional con tu propio peso y/o con accesorios
- Entrenamientos de alta intensidad HIIT
- Métodos express quema grasa
- Entrenamiento en suspensión
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- Planes de entrenamiento para tonificación muscular
- Planes de entrenamiento para aumento de masa muscular
- Retos para transformar áreas específicas del cuerpo en un corto lapso de tiempo.
- Retos grupales
- Reto pareja fit para transformar tu cuerpo en 6 meses previos a tu boda. (hombre y mujer)
- Programas de alimentación de acuerdo a tus necesidades y gustos.
- Programas de alimentación de acuerdo a tu tipo de dieta (vegetariano, vegano, celiacos, dieta regular entre otros)
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- Functional training with your own weight and / or accessories
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- Methods express fat burning
- Training suspension
- Preparation for steeplechase
- Training plans for muscle toning
- Training plans for increased muscle mass
- Challenges to transform specific areas of the body within a short span of time.
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- Reto couple fit to transform your body in 6 months prior to your wedding. (man and woman)
- feeding programs according to your needs and tastes.
- feeding programs according to your type of diet (vegetarian, vegan, celiac, regular diet among others)
- Community fit
Old Versions
- App Name: Daniel Arnal Fitness Coaching
- Category: Health & Fitness
- App Code: digifit.android.virtuagym.pro.danielarnal1
- Version: 8.2.6
- Requirement: 5.0 or higher
- File Size : 30.85 MB
- Updated: 2020-06-09
